考えても答えが出ない時の整え方

日常
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考えても答えが出ない時
多くの場合、考えることが足りないのではなく、同じことを考え続けている状態に
なっていることがあります。

私自身も以前はどうしたらいいのか分からず
ずっと考え続けて、余計に分からなくなってしまうことがありました。

その時に感じたのは
「考えること」と「整理すること」は違うということです。
考え続けることで視点が固定されてしまい
同じところをぐるぐるしてしまうことがあります。

そんな時は、あえて考えるのをやめる。
少し距離を取ることで気持ちが落ち着いたり
新しい視点が出てくることもあります。

無理に答えを出そうとするのではなく
一度整えること。それも一つの方法です。

白-haku-

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